四轮滑板是一种在板上安装四个轮子的滑板，是极限运动中的一种。四轮滑板的发明者是美国加州的Ronald K. Bennett，1960年代初期，他在自家车库里制作出了第一台四轮滑板。
四轮滑板的板身通常是由木材或者复合材料制成，长度大约在28英寸到33英寸之间，宽度在7英寸到10英寸之间。四轮滑板的轮子一般是由聚氨酯制成，硬度从78A到101A不等。硬度越高，滑板速度越快，但是控制难度也越大，不适合初学者。
四轮滑板可以进行各种花样的技巧，如跳跃、滑行、转弯等。在滑板场地，滑手们可以尝试各种高难度动作，如空中转体、滑板翻跟头等。四轮滑板也被用于交通工具，许多年轻人喜欢用滑板代替自行车或者步行。
四轮滑板的训练需要一定的耐心和技巧，初学者可以选择在平坦的地面上进行练习，熟练后再尝试在滑板场地进行技巧表演。在进行滑板训练时，一定要注意安全，佩戴护具和头盔，避免发生意外。
总的来说，四轮滑板是一项非常有趣的运动，它可以锻炼身体协调性和反应能力，同时也可以增强自信心。如果你想尝试这项运动，不妨购买一台滑板，找一个安全的场地进行练习，相信你会很快爱上这项运动！