紧急避孕药是指在发生无保护性行为或避孕失败后，采取的一种紧急避孕措施。紧急避孕药分为口服紧急避孕药和宫内节育器两种。
口服紧急避孕药是指口服含有高剂量孕激素的药物，能够抑制排卵，使受精卵不能着床，从而达到避孕的效果。口服紧急避孕药应该在发生无保护性行为或避孕失败后的72小时内服用，越早越好。常见的口服紧急避孕药有两种，一种是单一口服紧急避孕药，如左炔诺孕酮，另一种是联合口服紧急避孕药，如米非司酮和炔雌醇的联合药物。口服紧急避孕药的副作用包括恶心、呕吐、头痛等，但一般不会对身体造成严重影响。
宫内节育器是一种小型避孕装置，通过放置在子宫内，阻止精子与卵子结合，从而达到避孕的效果。宫内节育器应该在发生无保护性行为或避孕失败后的120小时内放置，越早越好。宫内节育器的优点是不会对身体造成明显的副作用，且可以长期使用，但需要手术放置，需要专业医生操作。
需要注意的是，紧急避孕药并不能完全保证避孕成功，因此还需要采取其他避孕措施。同时，紧急避孕药也不应该频繁使用，否则可能对身体造成不良影响。
总之，紧急避孕药是一种紧急避孕措施，应该在无保护性行为或避孕失败后的72小时内服用。口服紧急避孕药和宫内节育器是常见的紧急避孕药物，但需要注意的是，紧急避孕药并不能完全保证避孕成功，应该采取其他避孕措施，并且不应该频繁使用。